بھوپال۔20/ دسمبر ( پریس ریلیز) عالمی مراقبہ دن 21 دسمبر کو ہارٹفلنس کے زیر اہتمام عالمی آن لائن مراقبہ سیشن میں دنیا بھر کے کروڑوں افراد بیک وقت مراقبہ کریں گے، جن میں بھوپال و مدھیہ پردیش سے 10 لاکھ سے زائد رجسٹرڈ شرکاء شامل ہونے کی توقع ہے۔ یہ سیشن پرم پجیہ داجی کی رہنمائی میں کانہا شانتی ونم، تلنگانہ سے منعقد ہوگا، جو دنیا کے بڑے مراقبہ مراکز میں شمار ہوتا ہے۔ اس سال کا موضوع ’One World, One Heart‘ یعنی ’ایک دنیا، ایک دل‘ رکھا گیا ہے، جس کا مقصد اجتماعی امن، اندرونی سکون اور مشترکہ انسانیت کو مضبوط بنانا ہے۔ بھارت کے نائب صدر، تلنگانہ کے گورنر اور وزیر اعلیٰ بھی کانہا شانتی ونم میں مرکزی تقریب میں شریک ہوں گے، جب کہ لاکھوں افراد یوٹیوب کے ذریعے سیشن سے جڑیں گے۔ مدھیہ پردیش کے وزیر اعلیٰ ڈاکٹر موہن یادو اور نائب وزیر اعلیٰ راجندر شکلا نے شہریوں سے اپیل کی ہے کہ وہ 21 دسمبر کی رات 8 بجے اپنے اہل خانہ کے ساتھ آن لائن مراقبہ میں حصہ لیں۔ منتظمین کے مطابق صرف 20 منٹ کا یہ مفت سیشن کسی بھی شخص کے لیے قابلِ رسائی ہے اور اس کے لیے کسی سابقہ مراقبہ تجربے کی ضرورت نہیں۔
ہارٹفلنس ایک سادہ دل مرکز مراقبہ پद्धتی ہے جس میں ’پراناہوتی‘ کے ذریعے ذہنی دباؤ میں کمی، جذباتی توازن اور اندرونی وضاحت پیدا کرنے پر زور دیا جاتا ہے۔ 1945 میں شروع ہونے والی یہ روایت آج 160 سے زائد ممالک میں 5 ہزار سے زیادہ مراکز کے ذریعہ مفت تربیت فراہم کر رہی ہے، اور رجسٹریشن hfn.link/meditation پر کی جا سکتی ہے۔
